Грудь – не только предмет гордости женщин и вожделения мужчин, но и важная часть репродуктивной системы. Вместе с тем, согласно статистике, каждая третья жительница планеты рано или поздно сталкивается с заболеваниями молочных желез. Любой гормональный сбой может привести к патологии, требующей немедленного излечения. Именно поэтому нужно вовремя находить малейшие неполадки в организме и «чинить» их.

Для каждой представительницы прекрасного пола, желающей оставаться здоровой, кроме ежегодного посещения врача крайне важно регулярно проводить самостоятельное обследование молочных желез.

Преимущества силикона в груди

Пластическая операция рекомендована для исправления физических недостатков, таких как последствия мастэктомии, потеря привлекательности груди после родов, длительное кормление или резкое похудение, врожденная несимметричность молочных желез. Силиконовые импланты в этом случае придадут женщине уверенности в собственной привлекательности, вернут ощущение полноценности. Данный вид протезов наиболее популярен во врачебной среде, поскольку имеет ощутимые плюсы:

• Евросиликон не меняет форму со временем.
• Точно имитирует анатомические особенности.
• Варьируется по мягкости, упругости.
• Силикон не растекается при нарушении целостности капсульной мембраны.

Импланты с когезивным (вязким) гелем наименее опасны в применении по сравнению с протезами, наполненными солевым физраствором или соевым гидрогелем. Но если женщина соглашается на операцию, желая приобрести армию поклонников или увеличить самооценку, то даже самая большая грудь, созданная с помощью силиконовых капсул, не изменит ситуацию, пока не появится психологическая зрелость. И помните: гигантомания и гипертрофированные размеры остались в прошлом – нынче в моде естественность.

Возвращение формы груди: 3 способа

Получается, что народные методы не работают, приходится полагаться на свои гены. Правда, есть еще современная медицина, которая творит чудеса. Тем, кто всерьез обеспокоен состоянием своего бюста, помогут косметологи и пластические хирурги. Как?

1. Грудные импланты. Импланты различаются по форме, текстуре и очертаниям, а также по месту расположения: подмышечные (то есть под грудной мышцей) или субглангулярные (между тканями железы и большой грудной мышцей). Все это разнообразие позволяет подобрать для каждой женщины максимально естественный и безопасный вариант.

Во время операции делают небольшой надрез, чаще всего вокруг ареолы, создают в тканях «карман» и помещают туда имплант.

1. Увеличение груди при помощи жировой ткани — это естественная альтернатива имплантам. Жировую ткань берут у той же пациентки при помощи стандартной операции липосакции: с бедер или живота. Затем жир очищают, готовят к пересадке и аккуратно переносят в грудь при помощи инъекций.
2. Подтяжка и уменьшение груди. Операция показана женщинам с большой грудью, которые испытывают из-за этого постоянное неудобство: боли в спине, например, или невозможность спать на животе.

Если резюмировать, то капустный лист, увы, не работает. Зато работает уход за кожей, здоровый образ жизни, а в серьезных случаях — пластическая хирургия. Очень грустно осознавать, что чуда опять не случилось, но так уж обстоит дело.

Отличия внешнего вида от настоящей

Фото в формате «до и после» наглядно демонстрируют, что отличить естественную грудь от искусственной можно, но только видя оба изображения. Человек, который не знал об операции, не заметит ничего неестественного во внешности дамы, прибегшей к пластическому вмешательству по изменению формы и размера молочных желез. Чтобы избежать несоответствий, например, когда у хрупкой девушки наблюдается грудь 4 размера, следует правильно подобрать силиконовый имплант.

Расчет ведется просто: своя грудь + протез 150 мл, значит, добавление одного размера к уже существующему. Выпускаются импланты разной величины. Наиболее востребованы 300 мл (2 размер) и 450 мл (3 размер). Но пластический хирург в каждом случае подходит к вопросу индивидуально. Тем более что иногда для обеих желез выбираются разные протезы, чтобы уравновесить визуальное восприятие.

Размеры имплантов – не единственный фактор, имеющий значение в вопросе натуральности и неотличимости груди от настоящей. Важны также формы силиконовых протезов:

• Каплевидная (анатомической формы).
• Шаровидная (среднего и высокого профиля).

Первый вариант формы протезов внедряется сложнее, но придает груди наиболее естественный вид, неотличимый от настоящей. Основной объем в этом случае сосредоточен внизу.

Шаровидный имплант среднего профиля отличается небольшим объемом. Высокий профиль позволяет достичь неестественной пышности. Круглые протезы легче вживляются, но выглядят менее натурально и легко прощупываются.

Существует три надежных способа визуально определить – природная грудь или нет:

• Неподвижность груди. Имеет место, если капсула с наполнителем находится под минимальным прикрытием ткани. Тогда при ходьбе и беге фронтальная часть почти не двигается.
• Неестественно высокая. Когда женщина снимает бюстгальтер, натуральная грудь немного опускается – с искусственной этого не происходит.
• Явная ложбинка. Межгрудное разделение, особенно в случае с большими имплантами, более заметное и неестественное.

Обвисшая грудь: можно ли вернуть форму? 7 мифов

Миф 1: отжимания от пола и другие упражнения для мышц груди заставят ее дерзко торчать. Да, регулярные отжимания и прочая физическая активность — это хорошо и правильно. Грудные мышцы у вас будут прекрасные, но обвисшей груди это не поможет и обвисания не предотвратит, потому что грудь состоит из жировой ткани. Невозможно укрепить жир упражнениями.

Упругость груди зависит от состояния кожи и размера грудных желез. С возрастом бюст обвисает, потому что кожа теряет эластичность, а размер железы меняется.

Миф 2: спать следует в бюстгальтере — тогда ничего не обвиснет. Даже Холли Берри в одном из интервью призналась, что собирается перейти на сон в бюстгальтере, чтобы сохранить форму груди. Однако она напрасно намерена себя мучить: метод не работает.

Бюстгальтер создает исключительно внешний эффект. При помощи белья можно смоделировать любую форму или размер груди (ну, почти), но сними его — и грудь немедленно вернется в свое естественное состояние.

Более того, постоянная поддержка может негативно повлиять на естественную способность груди торчать вперед и вверх. Разленится, если очень упрощать.

Реклама

Миф 3: обливания холодной водой способствуют упругости груди. Частично это правда — холодные обливания действительно повышают эластичность кожи, а от эластичности, как уже сказано, многое зависит. Однако на само «тело» груди вода любой температуры никак не влияет.

Миф 4: если бюстгальтер велик, грудь обвиснет. Этому нет ни малейших научных подтверждений. Однако подбирать белье лучше все-таки по размеру — это красиво и комфортно, хотя и не влияет на возрастные изменения бюста.

Миф 5: бег укрепляет грудь. Физические упражнения настоятельно рекомендованы всем слоям населения: здоровый образ жизни прекрасно влияет на самочувствие и внешний вид.

Однако именно во время бега особенно важно носить специальный спортивный бюстгальтер, который поддержит грудь. Иначе проблема только усугубится.

Миф 6: упражнения на грудные мышцы уменьшают грудь.

Грудь уменьшится, если вы похудеете. Физические упражнения способствуют потере веса. Однако совершенно не важно, на какую группу мышц будут эти упражнения.

Миф 7: с обвисшей грудью ничего не поделать, надо смириться.

Правильное питание, физическая активность, отказ от курения и интенсивного загара очень хорошо влияют на состояние кожи, от которого напрямую зависит и упругость груди. Кроме того, увлажняющие и питательные кремы тоже очень полезны. Особенно они рекомендованы тем, кто регулярно теряет вес на диетах, а потом набирает его снова.

Сравнение искусственной и натуральной груди на ощупь

На ощупь можно определить искусственную грудь, если протезы подобраны неправильно или внедрены подмышечным способом. При дефиците тканей силиконовый имплант виден, прощупывается, на нем образуются складки.

При правильном подборе методов и способов внедрения, размеров и качества наполнителя такую грудь отличить от настоящей невозможно. Современные материалы не столь плотны, как когезивный гель первых поколений, поэтому молочная железа не будет неестественно твердой. Даже если грудь третьего размера и больше, вставленный имплант, прикрытый собственной тканью организма, невозможно прощупать.

Что касается шрамов, то их можно пальпаторно ощутить только под грудью. В остальных случаях вживления имплантов – под мышку или в местах ареолы сосков (неважно, второго размера грудь или четвертого) – это сделать практически невозможно.

Что такое самообследование молочных желез

Самая лучшая самостоятельная профилактика развития болезней груди – их визуальное и пальпаторное обследование.

С помощью этой несложной процедуры можно выявить:

• изменение структуры молочных желез, присутствие уплотнений в них, изменение окраски кожного покрова, явную асимметрию;
• наличие отделяемого из сосков, изменение их формы и цвета, трещины или изъязвления;
• втягивание или сморщивание участков кожи;
• появление бугристости (лимонной корочки);
• выступающие вены.

Основная цель ежемесячного «ритуала» – своевременное выявление рака молочной железы. Коварная болезнь молодеет с каждым годом, унося жизни тысяч девочек, подростков и женщин по всему миру. К счастью, обнаруженный на I стадии, рак полностью излечим в 95% случаев. Однако, неосведомленность населения и наплевательское отношение к себе делают свое дело, только в России ежегодно регистрируются множественные случаи заболеваемости раком III-IV стадий. Результаты опросов ужасают: в 70% случаев больных до постановки страшного диагноза в течение длительного времени беспокоили боли в груди, наличие уплотнений и другие нездоровые проявления. Позднее обращение к специалистам каждый мотивирует по-своему: дорого, далеко добираться, нет времени и т. д. Таким образом, огромное количество жизней, которые можно было спасти, оказываются безвозвратно потерянными. Спросите себя, стоит ли тянуть с визитом к гинекологу?

Подскажите пожалуйста, какая грудь должна быть на ощупь в норме? Провожу самостоятельное обследование на 7 день цикла каждый месяц. Мне кажется, что она не совсем однородной структуры. Лариса, 18 лет.

Здравствуйте, Лариса. Здоровая женская грудь не должна быть однородной. Ведь внутри каждой молочной железы располагаются около 20 долек, состоящих из железистой ткани. Все дольки разделены жировой прослойкой и перегородками. Возможно, это и есть то, что вы чувствуете во время самообследования.

Помимо злокачественных новообразований, пальпация молочных желез поможет выявить и доброкачественные. Вторая патология вас не убьет, однако, без должного внимания и лечения она может озлокочествиться в любой момент. Своевременное обращение к врачу дает возможность наблюдать за опухолью и удалить её, пока опасное превращение еще не произошло.

Мнение эксперта

Свирид Надежда

Врач акушер-гинеколог

экспету

Стоит учесть, что самоосмотр ни в коем случае не должен заменять собой ежегодный обязательный поход к гинекологу, УЗИ и маммографию (после 40 лет либо по показаниям). Инструментальные методы помогут выявить изменения на этапе зарождения, когда даже прославленный профессионал пальпаторно не обнаружит ничего подозрительного.

Минусы и возможные осложнения

Прекрасная натуральная грудь от природы дана не всем, поэтому маммопластика еще долго не канет в Лету. Но помимо явных плюсов у операции наблюдаются ощутимые минусы.

• Риск инфицирования.

Если неудачное вмешательство вызовет воспаление, имплант нужно срочно извлекать и проводить лечение. После операции также наблюдаются обширные гематомы и скопление жидкости в тканях, требующее дренирования.

• Разрыв эндопротеза.

Если оболочка импланта лопнула, женщина может сразу этого не заметить. Но подобный поворот в случае использования силиконовых протезов не фатален – наполнитель не растекается.

• Аллергия.

Она бывает на сами импланты или анестезию. Этот момент сугубо индивидуален и сложно предсказуем.

• Смещение силиконовой капсулы.

Такой сценарий возможен, если женщина слишком рано начала вести активный образ жизни. Важно использовать компрессионное белье и соблюдать рекомендованный режим.

• Потеря чувствительности.

В сексуальной сфере в период восстановления могут быть неудобства. У многих женщин после операции наблюдается полная потеря чувствительности в области сосков. У некоторых это остается на всю жизнь.

Кормить с искусственной грудью можно, если не использовался способ установки в зоне ареолы сосков, часто выполняющийся с повреждением млечных протоков.

Иногда продолжительная лактация способна испортить визуальный результат процедуры. Поэтому если решение об изменении размера и формы груди принято, но не реализовано, то лучше пойти на операцию после беременности. А еще логичнее – после кормления.

Многих пугает вопрос, каковы будут исправленные молочные железы в старости. Импланты ставятся не на всю жизнь – грудь с вживленной капсулой иногда обвисает, теряет форму, а ее поверхность контурируется. При отсутствии осложнений эндопротезы требуют замены один раз в 7–10 лет, хотя врачи утверждают, что капсулы нового поколения не нуждаются в специальном извлечении – только по мере необходимости.

Отказаться от повторного вживления импланта тоже возможно – подобные примеры известны. Но после удаления силикона шрамы под грудью (если был использован такой способ вживления) станут гораздо заметнее. Решение женщина принимает самостоятельно, но оно не должно быть скоропалительным – изучите максимум информации по этому вопросу.

Методика самостоятельного осмотра молочных желез

Следить за грудью совсем не трудно. Достаточно уделять 20-30 минут всего 1 раз в месяц. Потраченное время поможет предупредить серьезные заболевания, а возможно – спасти жизнь. Несложная техника включает в себя несколько этапов:

1. Начинать следует с визуального осмотра, стоя перед зеркалом и вытянув руки вдоль пояса. Внимательно изучите каждый участок кожи: не изменился ли цвет, нет ли каких-либо выпуклостей, корочек, язвочек и т. д. Сравните свои наблюдения с предыдущим разом.
2. Повторите визуальный осмотр, только теперь – с поднятыми руками.
3. Поместите ладони обеих рук на пояс. Попробуйте напрячь переднюю грудную стенку, затем – расслабьте мышцы. Повторяйте этот алгоритм 5-6 раз, внимательно наблюдая за состоянием желез.
4. Зажмите сосок одной груди указательным и большим пальцем, надавите. Затем повторите то же самое с другой стороны. Обращайте внимание на отделяемок из сосков. В норме (кроме периода беременности и кормления грудью) никаких выделений быть не должно.
5. Лягте спиной на ровную жесткую поверхность и расслабьтесь. Поочередно пальпируйте молочные железы с помощью сведенных вместе 3-4 пальцев одной руки. Правую молочную железу прощупывайте левой рукой, а левую – правой. Лучше всего воздействовать на ткани не кончиками пальцев, в подушечками ввиду их хорошей чувствительности. Чтобы не пропустить ни одного участка, подберите подходящую для себя схему и всегда придерживайтесь её. Удобнее всего исследовать грудь по спирали – начиная от сосков кнаружи, либо наоборот – двигаться кругообразными движениями от подмышечных впадин к соскам.
6. Встаньте прямо и повторите все приёмы пальпаторного обследования.

При обнаружении любых подозрительных изменений, необходимо тут же обратиться к врачу. Не стоит рыться в интернете в поисках мудрых советов или пользоваться бабушкиными методами. Оттягивать визит к врачу – плохая идея.

Должен ли быть выраженным сосок?

Как правило, соски набухают только перед менструальным циклом и во время сексуального возбуждения. Во всех других случаях он не должен быть заметен, а должен иметь бледно-розовый цвет. Чтобы понять, нет ли отклонений в развитии груди, необходимо обратиться за помощью к специалистам. В идеальном варианте диаметр соска до края ареолы должен составлять 1 см, но существуют некоторые ситуации, при которых наблюдается до 4 см. В повседневной жизни соски могут увеличиваться не только во время возбуждения, но еще и за счет воздействия холодных температур, после купания или в стрессовых ситуациях.

В других же случаях должен прощупываться незаметный сосок, который не показывает свой полный рост, а является втянутым и плоским. Также в период диеты или во время нервных расстройств может прощупываться выраженный сосок, который при спокойном состоянии теряет свои формы. Если же ощущается уплотнение кожи ареолы или появляется чувство втянутости, то стоит уже насторожить себя и записаться на прием к врачу.

Самостоятельное обследование груди

Каждая молодая девушка с двадцатилетнего возраста должна быть знакома с практикой обследования груди. Женщина должна знать, как в норме выглядит здоровая грудь. Любое физиологическое изменение должно быть вовремя замечено и доложено лечащему врачу. Не каждое изменение в груди означает тяжелое и страшное заболевание, но оно, тем не менее, должно наблюдаться у доктора.

Чтобы своевременно распознать изменения в груди, необходимо иметь, так называемую «точку отсчета», а именно понимать, как выглядит и какая на ощупь здоровая грудь. Изменения можно почувствовать, но лучше всего систематически проводить осмотр.

Метод самостоятельного обследования подходит беременным женщинам, кормящим мамам, а также женщинам с имплантатами. Помните, что потратив несколько минут в месяц на обследование, вы сохраните собственное здоровье и благополучие.

Как провести самообследование

• Обследование проводится только в положении лежа, когда грудные ткани максимально распределились по грудной клетке. Лягте на спину, руку с той стороны, где будет обследование, положите за голову.
• Использовать для пальпации нужно подушечки трех пальцев. Движения должны быть плавными, и уверенными, но без чрезмерного надавливания. Перемещайте пальцы небольшими круговыми движениями, вокруг ореола соска.
• Обследование проходит тремя степенями надавливания. Сначала вы легко прижимаете, чтобы почувствовать ткань прямо под кожей. Надавливание немного сильнее позволяет почувствовать ткани расположенные глубже. Сильное надавливание дает возможность почувствовать ткань, которая расположена вблизи ребер.
• Если вы смогли почувствовать твердый край нижней части груди, тогда все в порядке. Если заметили уплотнение или затвердевшие части, немедленно обратитесь к врачу.
• Если вы опасаетесь и не знаете, с какой силой можно нажимать, тогда проконсультируйтесь в этом вопросе у врача.
• После того, как вы закончили осматривать обе груди, встаньте перед зеркалом, руки положите на талию и внимательно посмотрите на грудь. Вам стоит обратить внимание, нет ли изменений в объеме, форме, контурах. Осмотрите грудь на наличие покраснений или ороговений кожи сосков.
• Уделите внимание участку подмышкой, при слегка поднятой руке.

По данным статистики, большая часть заболевания раком выявлена именно на ранней стадии, когда лечение проводится быстро и успешно. Такая ранняя диагностика заболевания происходит самими женщинами при регулярном самообследовании. Помните – ваше здоровье, находится в ваших руках.

polnocvet.com

Опухлость груди под влиянием гормонов

Увеличение молочных желез после овуляции (с середины цикла) знакомо большинству женщин. Гинекологи обычно не считают это явление причиной для беспокойства и относят его к симптомам предменструального синдрома.

Перед менструацией также может отекать лицо, пальцы на руках и ноги. Сопутствующими симптомами часто становятся: раздражительность, плаксивость, слабость, головная боль.

Так почему набухает грудь перед месячными? В середине каждого менструального цикла в организме девушки созревает яйцеклетка. С этого момента тело начинает постепенно подготавливаться к возможной беременности.

Повышается выработка гормона прогестерон и простангландинов. В результате молочные железы женщины увеличиваются и становятся более чувствительными, а болевой порог организма повышается.

Однако сильно выраженный предменструальный синдром гинекологи советуют не игнорировать. Если отечность и боль в грудных тканях доставляют большой дискомфорт, следует отправиться на обследование для выяснения причины.

Велика вероятность обнаружения проблем с выработкой гормонов и различных новообразований, представляющих опасность.

Причины гормонального дисбаланса

Гормоны выделяются в организме человека для регуляции работы всех органов. Механизм их выработки очень тонкий и слаженный. Однако многие факторы способны вывести его из равновесия.

Причинами гормонального сбоя в женском организме могут стать:

• прием гормональных средств;
• лечение антидепрессантами;
• хроническая усталость;
• нерегулярная половая жизнь;
• нервное перенапряжение;
• заболевания эндокринной системы;
• болезни печени;
• генетическая предрасположенность.

Привести в порядок гормональный фон — задача непростая. Однако пускать проблему на самотек опасно, ведь могут появиться угрожающие здоровью и даже жизни заболевания.