Как построить отношения с мужчиной: секрет успеха

Поиск второй половинки иногда затягивается на долгие годы потому, что женщина ищет для себя уже состоявшегося мужчину с набором определённых качеств. Но даже если таковой и находится, то он также предъявляет определённые требования к своей избраннице. Как построить отношения с мужчиной так, чтобы обе стороны от этого только выиграли? На этот вопрос есть лишь один ответ. Идеальных семей не бывает, но каждый партнёр вкладывает в совместную жизнь определённую лепту своего труда. Для более глубокого понимания партнеров, рекомендует так же ознакомиться со статьей о психологии семьи.

Правильно строить серьёзные отношения с мужчинами тоже нужно уметь. Несмотря на то, что у всех представителей сильного пола разные темпераменты и вкусы, привлечь и надолго удержать их внимание может только мудрая женщина. Дело в том, что мужчине более присуща физическая активность. Современное общество требует от него, чтобы к определённому возрасту он добился успехов в карьере и состоялся как семьянин. Поэтому он стремится добиться высоких результатов во многих жизненных сферах и реализовать свои амбициозные планы.

Принято считать, что именно мужчина завоёвывает женщину, добивается её внимания и расположения. По большому счёту так оно и есть: обычно мужская часть населения планеты делает первый шаг и приглашает на свидание. Но у прекрасной половины человечества есть свои преимущества. Брошенный невзначай взгляд, мимолётное прикосновение или улыбка способны привлечь мужчину и ненавязчиво подтолкнуть его к знакомству.

Для того, чтобы выстроить отношения с понравившимся мужчиной, женщине достаточно воспользоваться несколькими простыми, но действенными советами:

Надежда Римская,

психолог, лайф-коуч, создатель движения «АнтиЗолушка» и авторской программы «Королевский клуб»

Правильные настройки в голове. Что я вкладываю в понятие «отношения», что я жду от своего партнера? Какие проявления его чувств, помощи, заботы, участия в моей жизни для меня важны, а что не является принципиальным? Можно даже составить список рекомендаций для своего избранника «как меня любить» и попросить в игровой форме его тоже составить подобный список.

Научиться просить помощи. У многих женщин привычка «я сама» произрастает из желания быть удобной и не причинять лишних хлопот. Но не надо забывать, что мужчины любят и хотят побыть рыцарями, спасая свою возлюбленную. И в ответ на это получить признание, восхищение и любовь красавицы. (Есть притча на тему: «А зачем ты мне нужна без подвигов!») Находить как можно больше дел и проблем, которые может решать мужчина, и перекладывать ответственность на его плечи.

Развивать в себе женственность. Порой манера общаться, внешний вид и наличие явных атрибутов женственности, таких как каблуки, платья, творят чудеса. И действуют завораживающе на мужчину. Видя неустойчивость твоей походки на каблуках, он торопится подать руку. Но это при условии, что и общаться ты будешь мягким тоном, без наездов и ненормативной лексики, лаская его слух большим количеством комплиментов и лести в его адрес. Безусловно, рассказывать ему о том, как ты уложила «на лопатки» своего противника или оппонента на работе, тоже не обязательно.

Не проявляй инициативу. Кто первый пишет, кто звонит, кто приглашает на встречу и т.д. – ни в коем случае не ты. Умей набраться терпения и дождаться его шагов, при этом продолжая ускользать от него «по делам». Мужчине важно чувствовать себя охотником, заманивающим в свои силки дичь. В противном случае, когда женщина сама начинает быть «двигателем», мужчина занимает пассивную позицию принимающей стороны. А в последствии и сам начинает ускользать, увиливать и прятаться от тебя.

Как вернуть любовь мужа? Психология брака

Где мои тапочки? А свет ты выключил? Системно-векторная психология. Юрий Бурлан

Спокойная манера общения и ненавязчивое внимание

Назойливые телефонные звонки и ежедневные настойчивые расспросы не являются показателем заботы. Поэтому нет ничего удивительного в том, что молодого человека такое откровенное любопытство будет только раздражать. Что же касается ссор, скандалов и оскорблений, то подобная манера общения в принципе неприемлема в отношениях между близкими людьми. Демонстрируя уважение к словам и поступкам своего мужчины, женщина тем самым формирует определённое мнение общества о нём.

Также рекомендуем к прочтению статью «Психология общения и семья»

Любой конфликт нужно решать а не игнорировать.

Когда люди любят друг друга, они не ссорятся, а спокойно выясняют отношения — Антон Павлович Чехов.

Часто так бывает, что начинается ссора, ругань, а потом все стихает, партнеры мирится и конфликт сам собой проходит. Но ведь причина то осталась, она никуда не делась. И эта самая причина снова может выстрелить, снова будет скандал и ругань.

Что делать в таких ситуациях? Необходимо сначала успокоиться и помириться. Именно в спокойном состоянии провести некий «разбор полетов». Поговорите о том что произошло, в чем причина, кто виноват, что каждый может предложить для решения проблемы.

Нужно разговаривать друг с другом, на пониженных тонах, спокойно и искренне. И пытайтесь не оставлять решение проблемы на потом, иначе вы так и не сможете ее решить никогда.

Как правильно построить крепкие отношения с мужчиной? Психология отношений + 9 важных рекомендаций!

Когда главная цель достигается, то женщина начинает сиять изнутри, и всё у неё получается да ладится. Ведь только тогда, когда выстроены нормальные отношения с мужчиной, женщина может почувствовать себя по-настоящему счастливой.

Но, к сожалению, не все женщины могут решить эту задачу успешно. Для многих из них, отношения с мужчиной – это настоящая проблема. Больше подробностей узнаете в видео:

Не бойся обращаться за помощью

Когда мужчина помогает женщине, он чувствует себя настоящим героем. И неважно, что починить кран или поругаться с менеджером интернет-магазина по телефону ты можешь и без его участия. Вручи бразды правления сложной ситуацией ему в руки, возьми попкорн и наблюдай, как грудь твоего мужчины раздувается от важности, пока он решает твои проблемы. И забудь слова «я сама могу». Можешь. Но не будешь.

ТОП-9 рекомендаций, чтобы девушкам было легче выстраивать отношения с парнями

1. Не пытайтесь торопить события. Спешка – это не выход. Построение прочных отношений за короткий срок невозможно. Необходимо много времени. Если же вы, будете торопить события, то можете спугнуть партнёра. Ведь обычно мужчинам необходимо большее количество времени, чтобы открыться и предпринять решительные действия. Примите это как данность, и перестаньте давить на него.
2. Будьте слабой. Мужчины – это завоеватели и защитники. Им очень приятно чувствовать, что они сильны и смелы, а вы нуждаетесь в их защите. Поэтому не бойтесь выглядеть слабой, а наоборот чаще рассказывайте милому о ваших страхах, о проблемах с коллегами, о том, что с чем-то не справляетесь. Позволяйте мужчине успокоить вас и пожалеть. Не решайте все вопросы самостоятельно, доверьтесь вашему мужчине, и возложите некоторые обязанности на него.
3. Прочь идеалы. Женщины любят придумывать идеального партнёра – принца, а потом под этот образ переделывать своего мужчину. Важно понять, что идеальных людей не существует, как и принцев. Не подавляйте любимого своими недовольствами и придирками. Каждый человек прекрасен по-своему, цените это. А если не можете мириться с этим, значит – это просто не ваш человек. Научитесь принимать возлюбленного таким, каким он является на самом деле. И тогда, он сам начнёт меняться в лучшую сторону для вас.
4. Позволяйте мужчине вас обеспечить. Мужчины – это добытчики и кормильцы. Когда мужчина начинает сомневаться в способности обеспечить вас и свою семью, то его эго терпит страдания. Партнёр может замкнуться в себе, и стать депрессивным. Женщина должна создать необходимые условия, в которых не будет места унижению и депрессивному состоянию её спутника. Ваша цель – сподвигнуть партнёра на самостоятельные свершения. Станьте для него музой, и при любых обстоятельствах, оставайтесь истинной женщиной.
5. Будьте счастливой. Любой мужчина захочет связать свою жизнь с радостной, улыбчивой и доброй девушкой. Но с женщиной, которая всем не довольна, вечно в депрессии и жалуется на жизнь, он вряд ли захочет долго общаться. Запомните: подобное притягивает подобное. Поэтому влюбляйтесь в себя, начните наслаждаться жизнью. И тогда ваш партнёр, будет перенимать ваш настрой, и станет сам тянуться к вам. Таким образом, вы создадите счастливую и гармоничную пару.
6. Долой секс по расписанию. Секс – это наслаждение, а наслаждение по расписанию – это уже скучно. Секс играет важную роль во взаимоотношениях с противоположным полом. Во время занятий любовью пара может значительно сблизиться, открыться друг другу, и рассказать то, что вряд ли бы рассказали при обычном разговоре. Поэтому не дозируйте секс, не ограничивайте его, занимайтесь им, когда и где вам будет угодно. Главное в отношениях – это удовлетворять свои сексуальные желания и наслаждаться этим.
7. Хвалите партнёра. Мужчина будет счастлив, если вы признаете его как главу семейства. Чаще говорите партнёру, что он самый лучший, что вы гордитесь им, любите его. Не жалейте пары нежных слов, чтобы похвалить его. Искренне восхищайтесь им, когда он что-то сделал значительное для вас. Он будет сиять от этого, и гордиться собой. Не забывайте хвалить любимого в обществе знакомых или родных. Тогда он начнёт вас ценить ещё больше, и будет вам безмерно благодарен.
8. Будьте верны партнёру. Всегда сохраняйте верность своему спутнику, даже если вы находитесь в ссоре. И это также относиться к жизненным ситуациям: не рассказывайте всем о том, что партнёр в чём-то ошибался или был не прав. Не выносите ссор из избы, и не предавайте его таким образом. Будьте всегда рядом, несмотря ни на что. Поддерживайте любимого, даже когда думаете, что он что-то не сможет. Вскоре вы обнаружите, что ваш любимый готов ради вас на всё, ведь вы действительно поверили в него.
9. Прислушивайтесь к интуиции. Только ваше сердце способно определить, что вам действительно необходимо. Только оно знает ответы на все вопросы. Поэтому чаще прислушивайтесь именно к нему, а не к мнению окружающих. Если чувствуете, что мужчина ваш, то делайте всё, чтобы быть с ним вместе. Даже ссоры – не помеха. Ну, а если внутренний голос говорит, что что-то не так и вас многое не устраивает, то бегите от него. Ведь отношения должны приносить только счастливые эмоции.

Необходим баланс совместного и раздельного времени.

Нужен баланс или «золотая середина»
Простор для независимости должен быть всегда. Если навязываться, то станет только хуже, начнете раздражать. Контроль партнера всегда и везде ни к чему хорошему не приводит. Но и полное игнорирование отношений также рушит семью.

Необходимо придерживаться правила «Золотой середины». Многие психологи говорят о том, что нужно некоторое время находится раздельно, чтобы успеть соскучиться. И вот тогда вы начнете ценить время, проведенное вместе.

Как построить серьёзные, крепкие и гармоничные отношения с мужчиной – 8 советов

Чтобы отношения с мужчинами были не только страстными, но серьёзными и крепкими, необходимо всегда заботиться о внутренней гармонии во взаимоотношениях.

Воспользуйтесь данными советами, чтобы ваши отношения всегда были счастливыми и гармоничными:

1. Уважайте друг друга. Отношения, построенные на взаимоуважении – самые долгие и крепкие. Уважение должно присутствовать во всём: в желаниях, предпочтениях, во вкусах и во мнениях. Уважайте вашего партнёра и как личность, и как мужчину.
2. Учитесь понимать. Влюблённость и эйфория проходят, и после этих прекрасных чувств у вас должно остаться понимание избранника. Понимание следует проявлять по отношению к его действиям, поступкам. Когда вы начнёте понимать партнёра, то вам всегда будет комфортно вместе. И вы станете дополнять друг дружку.
3. Поддерживайте партнёра. Поддержка всегда стояла на первом месте в крепких отношениях. Даже если ваш избранник кажется вам достаточно сильным, поверьте, поддержка будет ему жизненно необходимой всегда. Поддерживайте любимого даже в мелочах, абсолютно в любых ситуациях.
4. Доверяйте. Доверие – ещё одна важная составляющая любых гармоничных взаимоотношений. Без доверия отношения превратятся в хаос. Доверяйте любимому, ведь это ваш личный выбор. Не ревнуйте его часто, старайтесь ему верить. И тогда, он непременно, оправдает все ваши ожидания.
5. Проявляйте заботу. Мужчины как дети, они очень нуждаются в женской заботе. Поинтересуйтесь у него как прошёл день, чем он обеспокоен, как чувствует себя, накормите его, следите чтоб его одежда всегда была чистой и опрятной. Он обязательно оценит вашу заботу и вознаградит вас.
6. Создавайте комфорт и уют. Именно девушка является хранительницей домашнего очага. Именно от неё зависит погода в доме, и микроклимат в отношениях. Женщина должна уметь создать такие комфортные условия в доме, в быту, чтобы её мужчина всегда спешил домой. В свою очередь, мужчина создаст и для женщины все необходимые условия, вы не будете нуждаться не в чём, и всегда будете купаться в его внимании.
7. Разнообразьте свой досуг. Чтобы не сделать отношения скучными и рутинными, разбавляйте их интересным досугом. Ходите вместе в кинотеатры, в кафе, на пикники, просто на прогулки. Приготовьте любимому экзотическое блюдо, придумайте совместную иргу с ним. Вносите разнообразие в интимную жизнь. И тогда ваши отношения заиграют новыми красками.
8. Романтика. Эта самая главная составляющая крепких и счастливых отношений. Именно романтика способна привнести в отношения нежность, трепетность, именно в такие моменты мы забываем все ссоры, весь негатив, и начинаем понимать, что нам очень комфортно со своей второй половинкой. Поэтому старайтесь привнести как можно больше флирта и романтических моментов в ваших взаимоотношения, но при этом не сделайте их сильно приторными и воздушными.

Доверие — основа отношений.

Не раз уже писал и говорил и всегда держу это у себя в голове. Ведь крепкие отношения строятся на доверии. Нужно демонстрировать свое доверие партнеру как можно чаще и конечно же будьте честны сами. Тогда возможно у партнера заиграет совесть и он не будет врать. В большинстве случаев так.

Бывает так, что начинается настоящая паранойя подозрений. Вот это конечно разрушает любые отношения. Если был повод для подозрений, то не нужно доводить до абсурда и подозревать во всем и всегда. Будьте просто на чеку, сделайте выводы, имейте ввиду, но свое доверие нужно показать.

Почему не получается построить отношения с мужчинами

Бывает, случается и такое, что женщина и красива и умна, а отношения построить с мужчинами не получается. Причин, на самом деле, может быть много, но основные из них:

• Родовые негативные установки, не совсем удачный пример родителей. Здесь важно понять, что все люди индивидуальны, и ситуации у всех разные бывают. У вас может всё сложиться намного лучше, чем у ваших родных.
• У вас чересчур завышенными требованиями к мужчинам. Относитесь проще к себе и к мужчинам. Отпускайте ситуацию, и чаще давайте волю чувствам, а не разуму.
• Женщина берёт на себя роль мужчины. Мужчин это отпугивает. Им важно самим принимать решения. Будьте женщиной: слабой, беззащитной и нежной.
• Не идеализируйте партнёра. Не приписывайте ему желаемые качества, чтобы потом самой же не разочаровываться в них. Принимайте его таким, какой он есть.
• Вы себя недооцениваете. Полюбите себя. Станьте уверенной в себе. Найдите хобби, которое будет приносить вам радость. И чаще улыбайтесь.

Во всем старайтесь найти положительные стороны.

Человек, почему-то, чаще вспоминает и думает о плохом, о недостатках, чем о хорошем и положительном. Есть конечно и исключения. Вот тогда и получается, что со временем в браке, те достоинства друг друга которые есть, становятся таким обыденным и постоянным. Мол так оно и было всегда.

А вот недостатки становятся ярче. Особенно когда начинается сравнение с другими парами, мол вот есть такие-то и такие-то недостатки, начинаются упреки и так далее. От этого отношения становятся хуже.

Адекватный же, взрослый человек должен понимать, что все люди разные, у всех есть свои недостатки и большинство из них невозможно изменить. Это нужно принимать как должное, вот есть они и все. Не возможно найти идеально подходящего партнера. А думать и вспоминать нужно именно о хороших сторонах человека. Ведь в конце концов вы же за что-то полюбили своего партнера.

Так что в следующий раз, когда начнете думать о недостатках, подумайте о преимуществах, они явно лучше и их больше, чем недостатков. И почаще говорите своей половинке о преимуществах. Любимому будет приятно, что его ценят.

ТОП 5 книг по психологии отношений

А для того, чтобы лучше понимать мужчин, необходимо начать разбираться в мужской психологии, и в психологии отношений. Для этого советуем прочесть следующие книги:

1. Роберт Джонсон «Мы. Глубинные аспекты романтической любви»
2. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
3. Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях»
4. Тина Тессина, Райли Смит «Как жить в паре и оставаться свободными»
5. Андрей Зберовский «13 способов преодолеть кризис любовных отношений»

Развивайтесь, если хотите, чтобы Ваши отношения развивались.

счастливая семья
Тут нужно понимать обоим супругам: отношения требую постоянного развития. Нужно и вы боритесь с эгоизмом, с вредными привычками, учитесь слушать , а не слышать и так далее. Это трудоемкий и кропотливый труд, но он дает самые вкусные и полезные плоды в вашей жизни.

По сути мы отказываем от части себя, своих постоянных привычек в пользу другого,а главное любимого человека. Опыт приходит с годами. Конечно же по началу вы «работает» с ошибками, но потом их становится все меньше и меньше. Но чтобы по настоящему получить крепкие отношения, необходимо одно условие:

Работать необходимо обоим партнерам. Только сообща можно сделать Вашу связь грамотной и прочной.

Будьте надежным

Как люди, мы все желаем доверия. Это может показаться таким простым и очевидным, но сейчас очень трудно обрести доверие. Погружение в собственную жизнь или мысли часто может превалировать над простым актом доверия. Может быть, вы не думаете, прежде чем говорить с другими. Или для вас то, что было сказано в частном порядке, не может показаться большой проблемой или секретом. Есть причина, по которой ваш любимый человек решил поделиться своими мыслями и чувствами с вами, он доверяет вам!

Тащим одеяло на свою сторону

Первое время отношений нас тянет друг к другу сила физического влечения. Человек каждое свое действие совершает по принципу наслаждения. Поцеловал и полетел в космос от удовольствия, дальше больше. И ради получения этого счастья снова и снова человек готов идти на все. Я тебе внимание, понимание и подарки, ты мне – радость быть с тобой.

Влечение или тяга на запахах скрепляет людей не больше, чем на три года. Такой аванс дала нам природа. Спасибо за это принципу сохранения вида: человеческий самец привязан к самке примерно столько времени, сколько нужно для того, чтобы ребенок окреп и позволил маме снова стать активной социальной единицей. Даже если у пары нет детей, принцип работает, потому что это в корнях нашей психики.

Но животное влечение проходит, сила феромонов угасает, и если человеческой надстройки – эмоциональной близости – в отношениях не создано, пара распадается. Эмоциональная связь больше и глубже страсти. Животное влечение как основа отношений – это как новая квартира с бетонными стенами. Есть свое жилье, и это прекрасно! Но спустя время, если не делать ремонт, не обставлять мебелью и не создавать уют, вновь и вновь возвращаться в бетонную коробку не захочется. Вот и в паре, где есть секс, но нет эмоциональной связи, стремление друг к другу утихает и в какой-то момент исчерпывает себя.

На базе заданного нам животного влечения мы можем построить теплый и удобный именно нам двоим дом близких отношений, в который и мужчина, и женщина несутся с работы каждый день, как на первое свидание. Тренинг «Системно-векторная психология» покажет весь процесс этого тонкого строительства.